5 Hechos Fácil Sobre pausas activas que son Descritos
Cuidar de la movilidad articular es esencial para mantener un cuerpo saludable y advertir lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Otro examen puede ser colocar los brazos relajados a lo dilatado del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemos intentando tocar las orejas al m